Pre test พัดห่วงใย ห่างไกล ไร้โรค

1. 1.วิธีคำนวณค่าBMIที่ถูกต้องคือข้อใด

2. โรคอ้วนหมายถึงข้อใด

3. การออกกำลังกายที่ถูกต้องของบุคคลที่มีค่าBMI>30 คือข้อใด

4. ประโยชน์ของการคำนวนค่าBMIคืออะไร

5. ค่าBMIในข้อใดส่งผลกระทบทำให้อ่อนเพลียเหนื่อยล้า ไม่มีแรง

6. ค่าBMI ระดับปกติ คือเท่าใด

7. BMIต่ำกว่าเกณฑ์ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร

8. ข้อใดเป็นสาเหตุสำคัญของโรคอ้วน

9. บุคคลที่มีภาวะโรคอ้วนมีความเสี่ยงต่อโรคใดมากที่สุด

10. การออกกำลังกายอย่างน้อยกี่นาทีต่อวัน ช่วยลดความเสี่ยงโรคอ้วนได้

11. ข้อใดเป็นพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่เหมาะสมในการป้องกันโรคอ้วน

12. การออกกำลังกายช่วยเรื่องใด

13. เครื่องดื่มชนิดใดควรดื่มมากที่สุด

14. ถ้าต้องการ สุขภาพดี ควรทำอย่างไร

15. ข้อใดไม่ใช่ผลกระทบจากภาวะอ้วน